Près de 350 millions de personnes dans le monde risquent d’être durement atteintes par la maladie COVID-19 et nécessiteraient une hospitalisation en cas de contamination, selon une étude britannique publiée hier (mardi). On sait que le nouveau coronavirus touche très inégalement les humains en fonction de multiples facteurs, liés à l’état de santé, à l’âge, au sexe et autres. https://bit.ly/2Y8UTCO
Distanciation physique de 1 mètre, de 1,5 mètre, de 2 mètres, selon les circonstances. Bulles de quatre à six enfants sans distanciation. Rassemblements intérieurs de 50 personnes permis, mais seulement dans les lieux publics, pas dans les maisons, les chalets et les cours extérieures, où c’est toujours 10 personnes, trois adresses maximum. Les nouvelles mesures entourant le déconfinement se succèdent à un rythme soutenu depuis quelques semaines et peuvent, du moins en apparence, manquer de cohérence et engendrer de la confusion dans la population, prévient une spécialiste de la communication politique. https://bit.ly/2USLA8c
Le coronavirus frappe plus fort les personnes âgées à la santé fragile — 80 % des décès. Et autant le confinement que la distanciation sociale peuvent nuire à leur santé physique et mentale. Une récente étude franco-québécoise rappelle l’importance de l’activité physique dans ce contexte. « Nous avons levé un drapeau rouge. Nous observons des dégradations de santé chez les personnes de plus de 65 ans, les plus vulnérables qui sont confinées, indépendamment des pays », alerte Mylène Aubertin-Leheudre, du Département des sciences de l’activité physique de l’Université du Québec à Montréal (UQAM). https://bit.ly/3d8ed7K
EN CUISINE | Caroline Huard, alias Loounie, explique qu'apprendre à se faire confiance en cuisine et à devenir un cuisinier plus intuitif est une façon de diminuer la charge associée à cette activité. Elle donne quelques trucs pour se fier davantage à sa créativité plutôt qu'à des recettes préétablies. https://bit.ly/3dVxVEK
MIAM-MIAM | Des fettucines aux fruits de mer, sauce rosée : https://bit.ly/2MTQOfC | Soupe Pho au poulet : https://bit.ly/2N4L56R | Poulet hot chicken au fromage en grains : https://bit.ly/3dXfvne | En plein dans le mille-feuille : https://bit.ly/3cZYEPg | Burger sur le grill : https://bit.ly/2BYomqx | Les « côtes courtes » à la kim : https://bit.ly/3fidqCr | Kim Thuy partage deux recettes d'inspiration asiatique simples, mais savoureuses, qu'elle aime cuisiner pour sa famille : https://bit.ly/3eXfYps
RECYCLAGE : IDÉES-DÉCO | Vous cherchez des idées pour recycler des vieilles palettes ? Alors vous êtes au bon endroit ! Rien de mieux que les palettes en bois pour redécorer votre maison sans trop dépenser. Comme c'est du bois, vous pouvez littéralement en faire ce que vous voulez : https://bit.ly/2Y4KuIl
EN VACANCES | Voici un guide pour vous donner quelques idées de vacances, 100 coups de cœur dans les principales régions du Québec, des destinations et des activités aussi inspirantes qu’amusantes pour tous les membres de la famille. https://bit.ly/2MP41Gx
LE MOT DE LA FIN… pour rire ou sourire | Les Bodin's et la publicité : https://bit.ly/2AZiFrY
Bonne journée.
La directrice générale,
Guylaine Beaulieu